美容マニア店長のブログ

健康診断を受けました。
オールAじゃないかな、と思っていたら、ちまちまとひっかかっちゃいました:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
特に脂肪関係…ｧ '`,､'`,､('∀`) '`,､'`,､
と、笑っている場合ではありません～

血液サラサラにしたいな～
と思い立ち、調べてみたら、いろいろあるもんですね。
アジやサンマなどの青魚、海藻類などなど。

普段お魚はあまり食べません。海藻類もわかめのお味噌汁くらい(；´Д｀)
なんか私の好きなものでないかなぁ～

と、見つけました！
納豆とキムチをひたすら混ぜるとよいんだそうです。
とにかくたくさん混ぜたほうがいいみたい。
納豆もキムチも大好物！
さっそくやってみました。

ご飯にオン♪
うまぁ～～～(∩´∀｀)∩
毎日食べて、早く血液サラサラ～にしたい～～